Le CrossFit® répond à toutes vos exigences sportives…
Nous répondons à toutes vos attentes physiques !
Un abonnement =
un accès à toutes nos salles de crossfit 1789
NOS SERVICES
CHEZ NOUS, LE MINIMUM EST DE VOUS SATISFAIRE AU MAXIMUM !
Afilliation !
1789 Crossfit est une salle affiliée. En effet, il était important pour nous de vous offrir un encadrement professionnel et sécurisé.
Qualité et fiabilité !
Dans un souci de qualité permanente, nous avons opté pour du matériel haut de gamme et français, Crossliftor dans toutes les salles et Eleiko dans certaines.
Coaching !
Chez nous, personne n'est au coin. Bien au contraire, nous corrigeons et encourageons.
Voilà le secret d'une approche généreuse, fiable et sérieuse.
Objectif !
Un seul objectif commun, indissociable de vos envies. Alors il est temps de faire… votre révolution :)
Les petits “plus” !
En fonction de votre salle : Plateaux d'Haltérophilie. Zone dédiée à l'Open Gym. Espace Détente & Shop. Douches et vestiaires. Boissons et snacking. Espace Gymnastique. Espace Strongman. Espace Extérieur.
Analyse d'exception !
Chaque mois, les adhérents peuvent bénéficier d'une pesée toute particulière. Notre système analyse les bénéfices corporels et l'état de santé. Pro, sûr et efficace !
TOUT UN CONCEPT
RIEN NE DURE SINON LE RENOUVELLEMENT
CHALON SUR SAÔNE [71]
2
•Gymmastic / Weightlifting / Endurance / Strength / Strongman / Mobility
“pour ceux qui en veulent plus !”
Des cours de Crossfit Kids [ voir ]
Ouvert le samedi, avec notamment un WOD en équipe.
voir le détail sur la plaquette Tarifs-Planning-Horaires
LE CROSSFIT ?
À la fois sujet de conversation et d'interrogation,
le CrossFit est une discipline complète que vous ne pouvez qu'apprécier…
À PROPOS DU CROSSFIT
COMPRENDRE
WORKOUT OF THE DAY
PROGRESSER
CROSSFIT POUR QUI ?
PARTAGER
LE CROSSFIT KIDS ?
GRANDIR
NOTRE CONCEPT
LA SANTÉ AVANT LA PERFORMANCE
Notre concept est simple, rassurant. Ici, la machine n’a pas pris le dessus, vous restez maître de vos gestes en utilisant des charges libres, ballons, cordes, élastiques…
Nos salles sont accueillantes et chaleureuses, avec douches et vestiaires, vous aurez pleine latitude pour rester concentré sur vos exercices. Nos coachs pratiquent une prise en main réelle. Qu’importe votre âge, votre niveau, seuls comptent vos objectifs, votre épanouissement et votre sécurité. Encadré et suivi, ce sport n’est nullement plus dangereux qu’un autre, bien au contraire.
Ici, si vous le souhaitez, vous aurez un suivi individuel mensuel de votre poids et éventuellement de votre diète. Il vous ne reste plus qu’a essayer.
VOTRE ÉQUIPE
L'esprit d'équipe au service de votre challenge personnel.
Un personnel "certifié" CrossFit pour un enseignement pédagogique et une philosophie qualitative ! Découvrez tous les coachs permaments. Oui, votre challenge personnel est aussi une affaire d'équipe !
Judicaël Lambert
15 ans de Gymnastique
20 ans de motocross
BPJEPS AGFF Haltérophilie musculation
CrossFit Level 1
CrossFit Judge
MARION HELWANI
11 ans de gymnastique
3 marathons et une dizaine de semi et trail.
CrossFIT Level 1
Stagiaire BPJEPS AGFF Haltérophilie musculation
CROSSFIT KIDS
VALENTIN FURLAN
BPJEPS AGFF D
BPJEPS AAN
CrossFit Level 1
CrossFit Judge
CrossFit Scaling
CrossFit anatomy
CrossFit Gymnastics
CrossFit Spot the Flaw
JULIEN PERRAULT
14 ans de football
1 an d’athlétisme
BPJEPS AGFF APT
BAFA option Surveillant de Baignade
BPJEPS AGFF Haltérophilie Musculation
CROSSFIT LEVEL 1
COACH ATTITUDE
Nos coachs ne sont pas choisiS au hasard. Leur expérience doit correspondre à plusieurs critères retenus par 1789'CrossFit.
Diplômé dans une catégorie.
Expérimenté dans les domaines requis.
Soucieux des règles de sécurité préconisées.
Sociable et chaleureux.
En d'autres termes, nous privilégions un personnel qualifié et cela depuis le début, sans concession. Ainsi chaque jour nous partageons avec vous notre passion et notre savoir faire. Nous proposons une offre partagée entre la préparation physique, la réadaptation à l'effort, le suivi diététique et la réathlétisation après blessure. Une offre qui correspond à vos préférences :
PRÉPARATION
PHYSIQUE
80%
RÉADAPTATION
À L'EFFORT
95%
SUIVI
DIÉTÉTIQUE
65%
RÉATHLÉTISATION
APRÈS BLESSURE
50%
VOIR LE RÈGLEMENT INTÉRIEUR
FACILE
Universelle et réalisable
par tous et pour tous !
RAPIDE & EFFICACE
1 heure pas plus, mais aucun muscle n'est oublié !
PROCHE
Esprit de communauté,
loin de l'individualisme !
SÉCURITAIRE
Dès votre inscription, une prise en main axée sur votre sécurité et votre santé.
PROGRESSIVE
Adapté à chaque personne et évolutif à votre rythme !
ENRICHISSANT
Gagnez en confiance,
développez vos capacités !
LE PROGRAMME
téléchargez lES TARIFs, PLANNINGS, HORAIRES !
(DOWNLOAD THE RATES, SCHEDULE AND TIMETABLE)
Chez 1789 Crossfit, votre adresse mail ne sera jamais collectée pour être revendue à des fins commerciales.
(At 1789 Crossfit, your email address will never be collected for resale for commercial purposes.)
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Se lancer dans un tel sport était pour moi une aventure. J'ai franchi le pas grâce à l’essai gratuit. Je ne le regrette pas.
Sophie M.
Les salles gonflées à la testostérone, c'est pas trop mon truc. Un peu la honte de mon corps et un peu le ras le bol des esprits de compétition. Aussi chez 1789' CrossFit, je me sens à l'aise et en confiance.
Christophe G.
À 45 ans et deux grossesses, j'avais oublié de m'occuper de moi. Sacré décrassage ! Je me sens mieux, en forme le matin et j'oserais même dire que je me sens "belle". Oui, belle d'être épanouie.
Gabriella T.
J'ai testé une fois le CrossFit Kid avec mon fils, juste pour lui montrer.
Depuis, il me fait rire car il ne veut plus râter une seule séance. Il dit se sentir plus "dégourdi" !
Émilie D.
NOUS CONTACTER
1789' CrossFit CHALON S/S, terrE d'accueil POUR L’entraînement.
N'hésitez pas à nous laisser un petit message. Nous nous efforcerons de répondre le plus rapidement possible, entre deux séances de coaching :)